Frei. Wahrhaftig. Unaufhaltsam.

Free Yourself Academy

by
Helene Frost

Tauche ein in dein wahres Sein – mit der systemischen Transformationsmethode

Hey du wundervolle Seele, willkommen in der Free Yourself Academy!

Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter – sondern um tiefer, echter, freier.

Diese Academy ist aus dem Wunsch entstanden, Menschen wie dich dabei zu begleiten, sich selbst wirklich zu begegnen. Ohne Maske. Ohne Druck. Dafür mit ganz viel Herz, Klarheit und innerer Wahrheit.

In der systemischen Transformationsmethode findest du kein weiteres Konzept zum Abarbeiten – sondern einen kraftvollen Raum, in dem du verstehen darfst, was dich geprägt hat, was dich vielleicht blockiert und wie du Stück für Stück zurück zu deiner Essenz findest.

Das ist keine Kopf-Reise. Das ist Seelenarbeit.

Und ja – manchmal ist sie unbequem. Aber immer heilsam.

In meinen Räumen darfst du genau das tun: dich selbst wieder spüren, alte Muster liebevoll auflösen und deine eigene Wahrheit leben – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Bist du bereit?
Dann los – Ich freue mcih riesig auf dich und diese Reise, die alles verändern kann.

zum Programm

HELENE

Ich bin meinen eigenen Heilungsweg gegangen.
Nicht in einer geraden Linie. Nicht immer leicht.
Aber immer tiefer – Schicht für Schicht – zurück zu mir.

Der größte Wendepunkt auf diesem Weg war die Heilung meiner Mutterwunde.

Eine Wunde, die tief saß.
Die mein Selbstbild, meine Beziehungen und mein ganzes Sein geprägt hat.
Sie zu heilen war das Mutigste – und Heilsamste –, was ich je getan habe.
Und es hat mein ganzes Leben verändert.

Ich weiß heute:
Wahre Freiheit beginnt in uns.
Wenn wir aufhören, uns zu verbiegen.
Wenn wir aufhören, Liebe zu suchen, wo sie uns nicht nährt.
Wenn wir beginnen, uns selbst zu halten – mit allem, was da ist.

Heute begleite ich Frauen, die sich ebenfalls auf diesen Weg machen:
Die nicht länger funktionieren wollen.
Die spüren, dass da mehr ist.
Mehr Tiefe, mehr Wahrheit, mehr Liebe.

Ich halte Räume für Transformation. Für Rückverbindung.
Und ich tue das nicht aus einem Lehrbuch – sondern aus Erfahrung.
Weil ich selbst durch das Feuer gegangen bin.
Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren.
Und wie wunderschön es ist, sich selbst wiederzufinden.

Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dich selbst zu erinnern –
dann bist du hier genau richtig.

Ich freue mich auf dich.
Von Herz zu Herz.
Helene